Amamda & Anderson

嬰兒按摩 
一、注意事項： 
1.餵奶前後一小時，不要操作 
2.若餵母奶間隔時間較短，仍可操作，但不要按摩腹部 
3.新生兒臍帶未脫落前，不可按摩 
4.寶寶若喜歡按摩，會微笑，眼睛會發亮，並且安靜讓你完成按摩。 
5.若寶寶出現不舒服的反應，則要立即停止按摩。 
6.1-4個月大的寶寶，可用多條浴巾圍成圈圈，將寶寶放在浴巾中間，可增加安全感。

二、事前準備： 
1.使手嬰兒油，冷壓油亦可(如橄欖油、甜杏仁油) 
2.地點不限，姿勢平躺或放在媽媽腿上皆可 
3.時間要選寶寶精神好時，最好能固定時間 
4.燈光不要太亮，可搭配胎教音樂

三、按摩方法 
注意： 
1.任何步驟動作都要輕、慢 
2.要以互動模式邊按摩邊跟寶寶說話 
3.按摩油的用量要充足 
4.不一定每次按摩都要全套，可以寶寶狀況選擇身體部位按摩

四肢：腿部可用印度擠奶式；膝蓋不要按；腳底按、壓、滑；腳指間用手指滑過；腳指頭按、捏；腳踝用1-3隻手指劃圈圈。手部按摩法同上。 
腹部：順時鐘方向，由寶寶右方開始，以I LOVE U手法按摩。 
胸部：心心相印手法按摩。 
背部：由上而下按、壓、滑，脊椎不要按。 
臀部：以劃圈圈方式按摩。 
臉部：額頭橫向按、壓、滑；耳朵捏捏；頭皮抓抓；眼睛由眼頭滑至太陽穴；人中由內滑至太陽穴；下巴中內滑至耳朵。若寶寶長牙下巴不舒服，可由臉頰向下巴中間滑壓。　 
＃ 參考書目：賴慧滿-嬰幼兒撫觸與按摩 ＃